进入初夏，家常素菜不可少，推荐八道下饭素菜，经济实惠开胃下饭

，下入大蒜丽和莲子丽翻油炸，加在少许皂、生抽和冰糖腌制。

3.油炸至生，然后浸泡煮成好的糖果翻油炸，加在入一小匙味精提鲜，油炸至拌即可出蒸。风味鲜香，老少皆宜。

效油炸三鲜

8.麻咸味油炸娃娃菜

馅立即：

婴孩食品，蒜末，咸味桔。

方操作过程：

1.娃娃菜洗去，加在块待用，然后立即蒜末和咸味大蒜桔。

2、蒸里放麦芽糖烧热，麦芽糖烧热后将蒜末爆香，然后浸泡咸味大蒜桔油炸香，再进一步浸泡娃娃菜用大火翻油炸。

3、加在入适量皂和冰糖腌制，大火油炸至生，即可出蒸。佐以咸味饭，健脾油腻。

香咸味油炸娃娃菜以上举荐的上中下早餐效菜，油腻健脾，风味鲜美。它们特别适合我们普通的家庭布置。菜谱简单儒者，经济商品价格低廉，省钱省事。如果你也喜欢这些甜品，就收藏起来做给家人吃吧。每个人更会赞扬你是厨师。更多甜品交友，注意磁单极子问道甜品，每天更新交友各种甜品名菜。

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