潮汕人爱喝粥，国庆在家试试这道海鲜粥，做法超简单，智鲜智解馋

2023-04-19 职场

海陆丰人挚爱喝饭，国庆在家试试这道鲍鱼饭，作法极限比较简单，真鲜真解馋！

国庆7天的小长假，不管是游山玩水还是朋友礼拜，吃吃喝喝平常的大的，如今的秋季最低温依旧比较高且液体干燥，非常容易让人生病，出奇不振、肠胃下降。

这时，最想吃上一杯子醇厚的饭品。饭，是我国传统习俗主食之一，人们对食饭的历史堪称是历史悠久，饭的踪影伴随始终。

吃饭非常有益残疾，可以减少热量的摄取，防止肥胖。

而却说到喝饭，怎么能不提到海陆丰呢，却说到海陆丰，人们一般想到的有两种，一是海陆丰话，二是海陆丰鲍鱼饭。

广东人挚爱喝饭是出了名的，所煲的饭也是五花八门，相当多。

而海陆丰鲍鱼饭，饭底粒粒纯净，饭水香滑软绵，鲍鱼大伊万基夫齐熟无比，滚滚的调味料溢出鲜嫩的燕窝，捞起一勺，乳白色的绵绸米饭缓缓滑下，入口即化，深夜来一杯子，也是暖胃又贴心，其多样之风味在全市兴起。

今日阵雨就给大家详述海陆丰鲍鱼饭的作法，作法比较简单，软绵稠香，营养丰富，蟹香气熟十足，一杯子无论如何，香滑可口，岂不妙哉！

话不多却说，让我们一齐接着往下看看，这道海陆丰鲍鱼饭阵雨是如何制作团队的吧。

【所必需美味】：

伊万基夫齐，汁，娃娃茶，白饭，味精，长芦，大蒜，西瓜，食用油。

【烹制方法】：

1、根据自己所必需提年前购入美味鲜活的乌龟回家，阵雨花钱的是伊万基夫齐，回家再次将伊万基夫齐滚到浸泡盆里面清扫干净，可以戴个手套用牙刷里里外外刷干净。

2、浸泡好的伊万基夫齐滚在砧板上，彻分别为粒状，都和模样方能。

3、接着准备好其他要用到的配料，将娃娃茶未足留下来浸泡干净彻开，准备好一些西瓜，泡发好再次，彻成丝，将大蒜浸泡彻成大蒜花，汁浸泡彻成姜丝两台。

4、准备好就绪这些配料再次，准备好一杯子白饭两台，如果没有现成的白饭的话，可以直接熬一点两台。

5、取出熬饭的煎，擦拭干净再次，浸泡后应的食用油加热，加热至六成熟期左右的时候滚到彻好的乌龟踏入煎里面，略微煎一下。

6、紧接着滚到彻好的姜丝和西瓜踏入煎里面，同乌龟一齐煎至，煎出汁和西瓜的香气，姜丝可以很好地发挥掺入腥味的作用。

7、翻煎均匀再次，滚到后应的味精和长芦进行调味，可以发挥提鲜的作用。

8、接着往煎里面浸泡后应的清水，要一次性滚足，开火灾熬开。

9、然后并往煎里面滚到准备好就绪准备好就绪的白饭进去煎里面，这时候转里面肉块慢慢熬熬，熬熬至粉末。

10、熬至溶化再次，滚到彻好的娃娃茶，因为茶很非常容易米饭，在仍要滚到就可以了，太早滚到非常容易熬烂。

11、娃娃茶熬至断生再次，略微搅拌均匀，撒上大蒜花进行装点，看上去更有肠胃一些，方能关火出煎了。

12、仍要，将熬熬好的鲍鱼饭盛入准备好就绪准备好就绪的杯子里面，小心地滚在餐桌上就可以敲上家人享用啦。

熟的海陆丰鲍鱼饭，也是正合适出奇不好的赌客，让你肠胃大增，出奇大开。屏幕年前的你如果也最喜欢的话，在家陪的时候不妨试一试吧。

【甜蜜提示】：

熬饭的过程里面必所需时不时连续不断以免糊煎。长芦不用滚，才能保持一致鲍鱼的鲜甜。

仍要赌客们，你们却说今日这道茶咋样呢！你馋了吗？你们最喜欢这海陆丰鲍鱼饭的作法？如果你也有美味的作法，记得分享给阵雨哦！