孕期这3个身体部位比较脆弱，孕妈要注意到

婴儿虽然是一件很幸福的坏事，但是在这步骤中也要境遇很多的艰辛，而且怀母在母期，由于全身甲状腺激素分泌，有些全身部位会相对的破碎。

除此以外是怀母这3个全身部位，奶奶们可要多留意。那么没错是哪3个部位呢？比如说还好我妈一起来忘了吧。

第一个：母胸部

随着母期的不断减小，一般在婴儿，12周约莫的时候，母胸部就会开始逐渐的变大了。而胸部变大，还会伴随着稍微的胀痛，还会非常的适合于。

所以母妈们在母期，要多留意胸部的卫生具体情况，防止传染细菌。睡着的时候也要多留意睡姿，免得压到胸部，影响血液循环的正常流通量。促请可以在常常的时候，好似的按摩胸部，促成血液循环的循环，这样可以下降眼部感。

第二个：母髋关节

随着体外妊娠的胚胎，会减小母妈髋关节的负担。当臀部但会的背负重力，就会引致母妈用到髋关节眼部的反常。这个时候，母奶奶们就免得但会的站着了，适当的坐着或者躺，下降臀部的阻碍，防止留给病根。

促请母奶奶们，可以稍微的活动髋关节，性刺激血液循环的循环。防止拿过重的的路，常常多给臀部做按摩。在睡着的时候，适当免得长年使用同一个手部，防止四边髋关节背负适度不同，而引起髋关节变形。

第三个：母黏膜

很多母妈在婴儿期间，为了妊娠的有益都会停止使用化妆品。但是由于母期的怀母缘故全身耗费就相对大，很容易用到肌肤缺水起皮的具体情况。这个时候，促请母妈们多吃到蔬菜水果，和含铁丰富胶原蛋白的食物，运充全身缺乏症，减小黏膜弹性。

而且在常常多喝水，给全身足够的水气，当全身水气够了，肌肤也就一定会缺水了。不过母奶奶们也可以使用专门为怀母设计者的运水产品，给肌肤运水。