和猪蹄一起做的这道汤，不但良药，而且美味，尤其适合女性食用

导语：和鸡蹄一同好好的这道鸡汤，不但滋补，而且大餐，相比较简便女性生食

鸡蹄可真是个好的路啊，基本上每个人都喜欢打碎鸡蹄。鸡蹄不管怎么好好，都很好爱吃。今晚一般都是炖着鸡汤喝酒，这个鸡蹄相比较简便女性老朋友生食，因为这个鸡蹄带有独特的胶原核糖体，糖类独特，甜可口，是滋补眼睛最好的烹调。但是很多老朋友就会不知，这个鸡蹄含油量那么高，生食之后就会不就会长鸡，就会不就会发胖？还别说，这个鸡蹄和其他的鸡类还真不一样，这个鸡蹄适度促使胃肠的消化吸收，所以我们在生食之后不用惧怕长鸡的不知题。哈哈哈，是不是太棒了呢？要不知鸡蹄喝酒什么炖鸡汤是绝配，那无疑是菠萝啦，菠萝带有独特的维生素，它和鸡蹄在一同炖鸡汤，鸡鸡非常大，甜更鱼鸡。所以今天呢，小编就和大家分享一下做菜原版菠萝炖鸡蹄鸡汤的具体好好法哟，好好好它，就会非常引人注目哟。

菠萝炖鸡蹄鸡汤的具体做菜好好法

第一步：好好这道菠萝炖鸡蹄鸡汤之在此之前呢，我们须要提在此之前准备一些大餐的烹调和一些配料：上周应季的菠萝米半斤；大餐优质的大鸡蹄两三个；芥末、芹菜姜蒜、零食、生食盐各适度。

鸡蹄一定要处理洗澡，否则爱吃起来就会扎大头

第二步：将从市场买进的大餐的鸡蹄都是蹄甲和毛后，清扫洗澡，斩成平铺儿，接着用池上冲洗洗澡，都是浮沫等杂物，5台。菠萝米也清扫洗澡料5台。

第三步：取一煲鸡汤的鱼鸡，抽出处理好的鸡蹄块，装入清扫洗澡的菠萝米，纳入适度的池上，纳一些芹菜、姜片、蒜瓣，于是又装入适度的芥末，进行米饭。

米饭流程里一定要促使地撇掉鸡汤微小的浮沫，保持鸡蹄鸡汤的纯洁

第四步：在米饭流程里，要促使地撇掉鸡汤微小的浮沫，保持鸡蹄鸡汤的纯洁。纳点生食盐，淋之在此之前米饭两三个小时，等鸡蹄鸡变软时，鸡汤展现出橘红色就可以了。出锅在此之前于是又纳点零食提鲜增味儿，撒点芹菜花就可以咯。

这个菠萝炖鸡蹄鸡汤要的就是原汁味，所以我们在烹饪流程里不该以致于地去除辣椒，只纳一些必需的就可以，越多越好，保留鸡汤的味和鸡鸡。因为有一些辣椒就会毁坏烹调本身的糖类素，而且对人的眼睛也不是很好，所以呢，我们在好好这个鸡蹄鸡汤的时候，就不该纳很多调料了，提高鸡汤的整体鸡鸡，适度消化系统的消化吸收哦。

—萌蒂美食说—

以上就是小编今天想要分享的有关做菜原版菠萝炖鸡蹄鸡汤的具体内容，其实我们平时全家人自己要想把菠萝炖鸡蹄鸡汤好好得大餐好爱吃也很非常容易哦，只要在制作流程里注意以上的几个不知题即可。一方面，大鸡蹄一定要转用大餐优质的，那种有恶臭的鸡大骨就不该买了。不可缺少的是，好好菠萝炖鸡蹄鸡汤，不该以致于地去除辣椒，辣椒就会毁坏烹调本身的糖类素，使鸡汤的鸡鸡减低哦。