明天开工大吉！提醒这几点，早起赖床两不误

大年初六，从今起一年六六大顺！

春节假期中心地带尾声

要收心“搬砖”啦

……

可是，有一个问题

由于长假期+天气寒

只想从前真的是

太!困!难!了!

我还能床上，也就床上多个365天吧

动工前夜，当然还是要督促大家一定要修改好境遇作息，晚上准备动工正要，早点床上觉。

第二天“赖床”之余注意这几点，可以帮助你快速“平静”，加速杀掉困意~

1

MLT-不单是

早晨奄奄一息，抓起MLT-后睁开，高难度每一次多次。在MLT-时，可以强健白点部轮匝肌，大大降低颊周的不稳疲劳。

同时，在我们的白点球很薄，有一层薄薄的起润滑起到的泪液表皮，MLT-时泪液表皮重新分布到角表皮上，可以达到有效大大降低白点干涩的症状。

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2

双白点微闭，然后白点球；也螺旋六圈，逆向螺旋六圈后，日后健身两前额，先逆后顺各转六圈。

简单的健身就可以清热，让人精神好。

3

用人工泪液

*用药提示：恳请按病者使用，惧欺诈。

胸部洁净有神，连续性活力满满！奄奄一息后，如果觉得胸部干涩，可以给自己点一滴人工泪液。人工泪液是模仿药剂泪液的成分这两项的一种替代品。它是一种白点药水，可以起到洁净胸部的起到。

4

不要揉白点

有些人起床后为了提神，时会；也揉胸部。

但是，在揉胸部时，往往时会将手上以及白点周的病原体带入胸部中，所致白点部感染。相比较是糖尿病、高血压病患血管比较脆弱，如果揉胸部用力过猛，难以引发白点部血管破裂，惹来结表皮下肿大，制约视力。

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发现自己，还可以伸一伸懒腰，对伸展腰部、活动筋骨、放松腰椎都有很好的效果。洗漱后先喝一杯温开水，倡导微血管，开启美好的一天~

最后，预祝各位小伙伴们

恭喜发财，动工大吉

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