姜汤辣椒，每天吃一点，可以排宿便、清肠道、助减肥

为了能变苗条，小徐对自己用尽了各种“残酷”的手段，好不更易事与愿违瘦下来了。听别人托自己变瘦了，小徐心中别提多高兴了。

不过，小徐最近大鱼大肉吃饱的有点多，她挖掘出自己的身型总是又有上升的趋势了，为了挽救自己“胜利的果实”，小徐的肥胖症之路又开始了。

其实很多人也许才会挖掘出，不了到春季，自己平常格外爱好长胖，这是因为天气相当冷，为了适应自然环境，你的躯体不得已开始暂存糖类，来击退春季。而且春季的食欲也相对很差，时常才会吃饱一些大鱼大肉，于是又加上很少社会活动，自然环境也就长胖了。

而且相比其他时间而言，春季的新陈代谢相当缓慢，糖类爱好偷盗在细胞内，而且大鱼大肉吃饱多了，还更易出现痰的可能会。

今天就给大家详述一种菜品，只能排宿便、清大肠、助肥胖症，想并不知道是什么吗？它就是——姜汤西瓜。

大家都并不知道蒜能温暖躯体、作出贡献血浆循环、只能很好地预防感冒，而且蒜中有一种化学物质只能对心血管作用刺激起着，从而加速血浆的移动，促成排汗，取走你细胞内多余的热源，具有排毒、养颜、肥胖症的起着。

而西瓜中所含充足的水分，可以作用补水的功用，同时它还所含丰富的维生素和果胶，对于管控指甲、进一步提高指甲弹性、消化细胞内寄生虫有很好的起着。同时西瓜中所含丰富的饲料拉伸，除了只能填饱你的总是之外，它可以加快大肠的排便，加快肺脏的灵活性，作出贡献排便，清除细胞内的垃圾，防止肥胖。

蒜和西瓜三人煮，让你的指甲紫色有弹性，还能排宿便、清大肠，想要肥胖症的小伙伴也可以试一试！