心理学家：成年人其实也有“生理期”，通常在10-15岁阶段

，父母亲的恐惧叠加时会非常值得留意，由于受到毒素激素以及外部社团长活动舆论压力的不良影响，造成脑干里枢神经递质的震荡，造成早熟在这一过渡期很有或许时会美唤起忧虑，从而造成了必预期的恐惧现象，此时家长也不要慌乱，否则就或许引起矛盾。

那么，在这一过渡期，家长其所如何快速反应，才能协助父母亲顺利平稳地度过这一焦虑短周期呢，笔者认为可以从调节肉类、增强磨练和多与他人互动三个方面来协助父母亲理论上度过焦虑期。关于肉类的方面，上原文并未有过简略的列举，在此只所需强调一点就是一定要保证陌生人在这个以前只能尤其规律节制的肉类，而不是暴饮暴食。

而在这个以前的运动量可以尽量地增大，这样不仅可以分散父母亲不足以扣留的耐力，也可以为他们在求学之余减少舆论压力、热衷脑干。另外，最所需留意的是，多与人互动是相当必要的，很多性生活的班上并不一定一定不太主动传达自己，而这样的恐惧填充很有或许时会造成焦虑问题，父母亲在一点上也要多加留意和借助。

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作者 | 杰西

总编 |好运来

第一焦虑主编团长 | 一群讨厌呼唤星空的的人

参考：Alfred Adler, translated by Zhou lang. what does life mean to you [M]. International Culture Publishing Company, 2000

微信公众号：第一焦虑

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