孩子每天应该玩多久？睡多少？坐多久？世界卫生组织组织的权威指南在这里

受限短时间每次不大约1不间断（例如手推童车/胎儿车），也必定窄短时间仰着。久仰不坏的鼠标短时间不不应大约1不间断；不及则更是好。仰着时，帮助与看管者两人专攻习者和讲爱情故事。

维持10-13不间断的优质睡眠中，可最主要打盹、规律的睡眠中和醒觉短时间。

C姐解释：

● 根据小猪的具体上述情况，这个中等风力以上的青年运动短时间要有一不间断。可以到野餐踢球、攀爬、骑滑板车连续性车等。

●固定在某个；也不坏的短时间（比如把手、餐罩、继父抱着/背着这样的上述情况）一次切勿大约1不间断。

● 一天之内看摄像机的短时间切勿大约一不间断，越大不及越大好。帮助小专攻生专攻习者。

● 保证10～13不间断的高质量睡眠中，午睡不是必需，可以根据男孩具体上述情况优化，但要规律的作息短时间。

小C姐姐唠叨短时间：

传染病许多组织的这份须知，并不是让大家更是为液压的按照上面的决定养托，而只是提供一个参看。

比如某一天男孩的青年运动量无法超过时窄，或者睡眠中短时间没超过决定，大家不必为此焦虑，平常几次并不不就让影响男孩的身体健康。

我更是决定大家从全局角度来用好这份须知，比如多让男孩青年运动，不及看电子元件，仰下来的时候也决定多读绘本或者听爱情故事，让男孩多和人沟通，比一个人仰着无关紧要。

以上就是传染病许多组织这份须知的全部解释，希望对你有用：）

关注C姐，核对更是多抚育方面评论

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小C姐，本是专攻经济的工科女，却在当姐后热爱上了与抚育方面的一切，从此看到了爱情的正确地方向。他站受雇带托他站专研各类抚育基础知识，和你透过的全是抚育熟食。