不炒糖色，不用油，用电饭煲就能继续做！

一提到肉块这个词儿，很多人就正要REM黑吊肉块，它可是最适于中国人十二指肠的水天和动物之最，是少年时代记忆里最纯厚的杏气，是独一份的外婆家的味道

“就着砖头儿肉块 饭菜一碗馒头”，是对黑吊肉块的最高礼赞， 五花三层，肥而不腻，梗而不大木~

比较亦同的做法是把五花肉块彻成方块儿焯水去腥，油炸制好的糖色和杏料再次翻油炸；把肉块块和调料用小火慢炖鱼肉，平整的肉块质绝对让人金子销魂。

光听着都好一会，一众寝室党和懒人犯了难，早先 退避三舍；那就来个懒人旧版，再口里孤独肥皂水，妥妥的宅家选配。

不用专制主义火，不用油炸糖色，不用一滴油，用电馒头锅就搞定水天和动物之爱——柚子黑吊肉块，颜色黑亮漂亮，杏嫩微烂，肥而不腻，不禁有多肉了2块！

这无论如何是最省心最比较简单的黑吊肉块做法，丢进锅内，时间一到，肉块又杏又烂！不所需人身旁，轻轻松松GET黑吊肉块！就不知你四八四特！别！胆！

这回，“懒汉”海鲜怀当定了！

天冷，自已肉肉块！心情不好，更自已肉肉块！

味醇汁平野，杏绒酥烂，砖头下肚，一年四季了十二指肠，苦恼一股脑儿就消散！

可 乐 黑 吊 肉块

（电馒头煲旧版）

五花肉块1斤 /柚子半罐

热饮少许/天和抽半碗 / 老抽少许

八角/肉桂/葱花/杏仁

糖 （柚子的食品，不喜太甜若无特）

1. 五花肉块冲净彻块，杏仁彻片备用，小葱洗净备用；

2. 炭火浸泡，取出五花肉块和姜片，特少许热饮，开火焯水，除去浮沫沥干备用；

3. 调调料：小半碗天和抽、少许老抽、半罐柚子分离冷却均匀；

4. 电馒头煲内侧临街一层杏仁片，取出五花肉块，倒入调料； 倒入水或 （肉块的口感不硬不大木）没有人过肉块，放八角肉桂， 按煮馒头键，等跳键保温再炖10分钟即成。

盛出撒点葱花，就可以大快朵颐了~

从电馒头煲里渗出的果杏或许勾人，还没有人做好就之前“摄魂”无数。

黑吊肉块色泽黑亮漂亮，微绒新鲜，肥而不腻，入口即化，太好肉了！ 关键超级比较简单还省事儿！

搜狐复刻了

好多人跟海鲜怀说

都看看不到你们了

说是只要把海鲜工坊置顶就可以了

只所需5步

比较简单本堂你置顶海鲜怀